jak sprawdzić

no to ile mam jeść i jak sprawdzić ile mam?

Zawodny co Ty ukrywasz...?? Jak sprawdzic IP kolesia...88-0 (wysmiany)

Czy dość niski to nie powiem, bo byłem bardzo spasiony. Spadło kolo 8 kg przez czas redukcji. Węgli nie było dużo bo ok 30-40g np ryżu czy makaronu do posiłku, przy 250g białka, reszta ww z warzyw. A tarczyce raczej nie mam jak sprawdzic

Jeszcze jedno pytanie kotrego nie zauwazyles. Jak sprawdzic "na oko" ile to te 50 g . Wlasnie czytam ta diete dla ekto i postaram sie optymalnie wprowadzic ja w plan odzywiania.A co do moich treningow w stosunku t-t-t-t-w-t-w gdzie 1- barki , 2 - biceps ,3- triceps , 4- klatka ,wolne, brzuch i nogi , wolne. Moze cos odnosnie tego [...]

ej jak sprawdzić czy w moim wieku (też lat 17) mogę coś jeszcze osiągnąć w piłce ręcznej?

Nie pozostaje nic innego jak sprawdzić na sobie. Tobie pomoże, a mi niekoniecznie. Każdy z nas jest inny.

Nie pozostaje nic innego jak sprawdzić na sobie. Tobie pomoże, a mi niekoniecznie. Każdy z nas jest inny. Zastanawiam się po prostu czy takiego żonglowanie dietą nie doprowadzi do jakiegoś negatywnego wpływu na metabolizm.

krzykacz nie rob , sobie ze mnie jaj .Tylko powiedz jak sprawdzic:)?

Jak sprawdzić jaki rozmoar będzie na mnie dobry? przymierz

Jak sprawdzic co mi brakuje w diecie?

estro u mnie jest pod kontrola, biore exe 0,5 tab e5d. nie bede zakładał nowego tematu i odrazu tutaj spytam, a jak sprawdzić npp czy hula, bede chciał zrobić badanie proloaktyny ale biore cabaser, po jakim czasie od odstawienia cabaseru zrobić badanie? Zmieniony przez - czarnyczarny w dniu 2016-10-10 09:43:27 Zmieniony przez - czarnyczarny w [...]

jak sprawdzic laktoze i fruktoze? :D a moze problem jest w tym ze nie robie przerwy miedzy kreatyna i gainerem? sypie 5gkreatyny do gainera i pije razem..moze to jest przyczyna? czy to raczej nie wplywa na biegnuke? a moze dlatego ze jem za duzo ? wypije gainera teraz z woda i zobaczyme co sie bedzie dzialo.. Zmieniony przez - QcKy w dniu [...]

ja mam 180cm taki to na klate przy 110 sie ugina troszke. Więcej nie mam jak sprawdzić bo mi obciążenia nie wejdzie bo mam betonowe w tych plastikach i dużo zajmuje na gryfie

i moze sprawdz bez tych nawiasow przy "trening" one sluza do otwierania roznych funkcji np.formatowania tekstu i nie wiem czy to nie bedzie ich wina, jsiedze na telefonie i nie mam jak sprawdzic bo przelotem na forum zajrzalem :)

Niemartw się tym, że masz dece za 16zł to nie oznacza że musi być podróbka , u mnie za podróbki płacą niektórzy 60zł za strzał W archiwum jest dużo o tym jak sprawdzić co w tej DECE siedzi... Co sie gapisz ....

Diete się ogarnie na kilka tyg. przed cyklem, nie mam ujemnego ale nie wiem jak sprawdzić to dałem po prostu -.

[...] się ale u mnie w 100 to głółwnie o wytrzymałość bo pierwszą część dystansu biegne szybciej a w końcówce trace siły. Ale zgadzam się nad szybkością trzeba popracować.To jaki trening proponujecie jeśli chodzi o szybkość?? Moglibyście wszystko zebrać razem i napisać mi rozpiskę treningu-pliska. Napiszcie jak sprawdzić wyskok z rozbiegu bo [...]

a jak sprawdzic swoje bf?

a jak sprawdzić czy nie faka gonasi??>

Witam od tygodnia coś robię na silowni, jeżeli to ma coś do rzeczy. Jak sprawdzić czy jeszcze urosnę ? :d Jestem 2002 z października chciałbym jeszcze troszkę urosnąć. W teorii masz jeszcze czas urosnąć. Tak w ogóle to ile masz wzrostu że Cię to martwi..?